bieganie ruch

Bieganie

Bieganie staje się modne. W pewnych kręgach wręcz w dobrym tonie jest uprawiać tzw. jogging. Wzmożona popularność biegania w Polsce zaczęła się stosunkowo niedawno – dopiero w ciągu ostatnich 4 lat gwałtownie wzrosła liczba osób biegających (i przewyższyła ona liczbę uprawiających jazdę na rowerze czy gimnastykę). Co sprawia, że tak wiele osób podąża tą ścieżką […]